コート剤の拭き付けです！
すでに艶が違ってます。
（画像クリックで拡大！）
～最近のマイブームは、早朝のお散歩です！～
と言っても、歩くのや走るのが嫌いな僕は、自転車で１時間ちょっとの周回コース。
AM５時起床、（遊びだと起きる）テレビでニュースと時間を見ながらコーヒを飲み、着替える。
５時３０分過ぎにスタートして河北潟を回り、河北イオンまで行き会社まで戻る（３６ｋｍ）
そして、シャワーを浴びてスパカーでジロ・デ・イタリアの再放送（ゴール付近）を観る。
（気分は、自分も走ったような気持ち）
今日はしんどいと思った時は、そのままジロ・デ・イタリアの再放送を最初から観る。
早朝は、本気モードのチームがローティションしながら走っていたりします。
皆さん本当に元気です（あんな走り方したら心臓が爆発してしまいます。）
曇り空や湿気のある夏には、グロリア・エステファンの曲でゆったりとしたいですよね！
試験放送に上げときました。
